Porodní plán: vzor ke stažení a vyplnění (PDF)

Porod je pro každou nastávající maminku i tatínka jedním z nejsilnějších okamžiků v celém životě. Je naprosto přirozené, že si ho chcete maximálně přizpůsobit svým potřebám – a přesně k tomu slouží porodní plán. V tomto článku si povíme, co porodní plán vlastně je, jak může vypadat a co by měl (a naopak neměl) obsahovat. Na konci najdete dokument ke stažení, který si můžete vytisknout a jednoduše vyplnit.

Co je to porodní plán

Porodní plán (někdy se mu říká také porodní přání) je krátký dokument (většinou na 1 až 2 stránky), ve kterém rodička sepíše svá přání a preference týkající se průběhu porodu a péče o novorozence. Slouží jako podklad pro porodní asistentky a lékaře, kteří u porodu budou – díky němu se personál rychle zorientuje v tom, co si rodička přeje, aniž by se na to musela v průběhu porodu ptát.

Je důležité zmínit, že porodní plán není závazná smlouva a v případě zdravotních komplikací má vždy prioritu bezpečí matky a dítěte. Jde spíše o způsob, jak otevřeně komunikovat svá přání.

Porodní plán se obvykle odevzdává porodnici předem (např. při předporodní přípravě nebo prohlídce) a bere se s sebou i v den porodu.

Jak může porodní plán vypadat

Aby bylo jasné, jak porodní plán v praxi vypadá, uvádíme konkrétní vzor vyplněného dokumentu:

• V úvodu je uvedeno jméno rodičky a osoby, která bude u porodu jako doprovod (partner, doula apod.).
• Dokument je rozdělený podle fází porodu – 1. a 2. doba porodní (tedy otevírání a samotné tlačení) a 3. doba porodní a péče o novorozence (porod placenty a první hodiny s miminkem).
• V každé části jsou dvě kolonky: Přeji si a Nepřeji si, kam rodička zapisuje konkrétní přání – od možnosti volného pohybu, využití vany nebo porodnické stoličky, až po to, co si naopak nepřeje (např. rutinní nástřih hráze nebo přítomnost studentů).
• Na konci bývá prostor pro vyjádření, komu rodička důvěřuje v rozhodování v případě komplikací – typicky partnerovi nebo jiné blízké osobě.

Porodní plán ke stažení

Pokud si chcete porodní plán připravit i vy, stačí si stáhnout přiložený formulář, vytisknout ho a doma v klidu vyplnit podle svých představ. Formulář je rozdělený stejně jako vzor výše, takže se v něm budete snadno orientovat – jen doplníte vlastní jméno, jméno doprovodu a svá přání do kolonek „Přeji si“ a „Nepřeji si“.

Tento dokument si můžete stáhnout v PDF zde.

Naše vlastní doporučení

Porodní plán by měl být stručný, přehledný a měl by se soustředit na věci, které jsou pro vás skutečně důležité.

Co do plánu patří:

1. Doprovod u porodu – kdo bude u porodu přítomen (partner, jiná blízká osoba).
2. Tišení bolesti – zda si přejete epidurální analgezii, jiné metody tišení bolesti, nebo porod bez léků.
3. Pohyb a poloha při porodu – možnost volného pohybu, využití vany, sprchy, porodnického míče či stoličky, výběr polohy dle aktuálních pocitů.
4. Prostředí porodního sálu – přítmí, hudba, možnost mít u sebe vlastní věci.
5. Postup u komplikací – kdo je oprávněn rozhodovat, pokud rodička nemůže sama rozhodovat.
6. Třetí doba porodní – přání ohledně porodu placenty, přestřižení pupečníku, bondingu (kontakt kůže na kůži) a prvního přiložení k prsu.
7. Péče o novorozence – přání k podání vitamínu K, vykapání očí, prvnímu koupání či vyšetřením miminka.
8. Nežádoucí zákroky – co si rodička nepřeje, pokud k tomu nebude zdravotní důvod (např. rutinní nástřih hráze, urychlování porodu, přítomnost studentů).

Co do něj nepatří

1. Příliš dlouhý nebo detailní text. Porodní asistentky a lékaři potřebují rychle najít podstatné informace – dlouhá esej o vašich pocitech a přáních tak ztrácí smysl.
2. Neměnná a bezpodmínečná přání bez ohledu na zdravotní stav. Porodní plán je vodítkem pro normální průběh porodu. Pokud nastanou komplikace, musí mít vždy přednost bezpečí matky a dítěte.
3. Medicínské rozhodnutí, které nespadá do kompetence rodičky. Porodní plán vyjadřuje přání, nikoli lékařský předpis – konkrétní zdravotnický postup vždy posuzuje odborný personál.
4. Zbytečně konfrontační nebo nařizující tón. Cílem dokumentu je spolupráce s porodnickým týmem, ne stavění bariér. Formulace typu „přeji si“ a „nepřeji si“ jsou vhodnější než příkazy.

Související články

Potřebujete si odběhnout k lékaři? Tak se Vám bude zajisté hodit propustka k lékaři Příklady do 10 k vytisknutí v PDF aneb efektivní pomůcka pro domácí procvičování matematiky i do školy Vzory oznámení o rekonstrukci sousedům volně ke stažení a vytisknutí ve formátu PDF Diktáty pro děti k vytisknutí aneb efektivní procvičování českého pravopisu Stáhněte si naše krásné pamětní listy pro děti i dospělé a uchovejte vzpomínky na každou příležitost Letní tapety na plochu ke stažení anebo kousek prázdnin i u vás v počítači